Нелли Владимировна

Практики по развитию чакр

► Первая чакра 
Представьте, как луч белого света опускается вдоль вашего позвоночника к его основанию, а затем начинает подниматься. Задержите его на уровне первой чакры и вообразите, что он становится красным. Задержите дыхание и сконцентрируйтесь на физической природе своих чувств.

Почувствуйте себя страстным, сильным, храбрым, наполненным мощной физической энергией. На выдохе излучайте красный цвет, ощутите его силу. Проделайте это несколько раз, пока полностью не осознаете первую чакру.

► Вторая чакра 
Представьте, как луч белого света опускается вдоль вашего позвоночника к его основанию, а затем начинает подниматься. Остановите его на уровне второй чакры, то есть в области таза. Представьте, как энергия изменяет свой цвет на оранжевый. Купайтесь в этом цвете, ощутите жизненную силу и энергию, собственный магнетизм, почувствуйте, что способны привлечь кого угодно. Испытайте пробуждение собственной чувственности. Все пять чувств обрели новую жизнь. На выдохе пошлите эту магнетическую, радостную энергию в мир.

► Третья чакра 
Вообразите, как луч белого света опускается вдоль вашего позвоночника к его основанию, а затем начинает подниматься, и задержите его на уровне третьей чакры, немного выше пупка, в солнечном сплетении. Представьте, как белый цвет становится сияющим желтым. Осознайте себя как независимую личность, свободную в выборе проявления собственной воли. Ощутите чистоту своей силы, осознайте корни своих ценностей и убеждений. Почувствуйте себя полностью независимым и выдохните это ощущение в мир.

► Четвертая чакра 
Мысленно доведите луч белого света до первой чакры, а затем проследите, как он поднимается до уровня сердца, окрашиваясь в цвет лесной зелени. Отдавшись на волю этого освежающего луча, осознайте себя любящим, открытым человеком. Почувствуйте безграничность жизни, поймите, что в жизни есть много всего и для всех. Пробудите чувство щедрости, поделитесь своим сердцем с миром. Знайте, что ваше сердце способно принимать решения, которые помогают объединить телесные и духовные потребности.

► Пятая чакра 
Доведите воображаемый луч белого света до первой чакры, а затем проследите, как он поднимается до уровня шеи. Ощутите, как вас окутывает небесно-голубой цвет. Пусть ваши мысли будут безграничными, как небо; пусть ваше воображение унесет вас в безбрежные просторы сознания. Пробудите в себе способность воспринимать мир творчески. Почувствуйте, что ваша способность выражать свое подлинное "я" безгранична. Пробудите свое подлинное "я", освобожденное от ограничений, налагаемых культурными стереотипами.

► Шестая чакра 
Следуйте мысленно за воображаемым лучом белого света до корневой чакры, а затем поднимайтесь, вместе с ним проходя через каждую чакру, до "третьего глаза". Представьте, как белый цвет изменяется на синий. Сконцентрируйтесь на точке между бровями. Ощутите мудрость восприятия жизни такой, какова она есть. Этот путь приведет вас к ощущению единства со всей жизнью. С этой точки зрения вы сможете увидеть жизнь одновременно с духовной и мирской перспективы. Став свидетелем собственной жизни, вы перестанете судить себя и других, обретете благодать, ощутив свое полное слияние с жизненным потоком, который находится вне вашего контроля. Осознайте проникновение сигналов, посылаемых вам интуицией.

► Седьмая чакра 
И в последний раз проделайте с лучом белого света весь путь до основания позвоночника, а затем вверх до последней, венечной чакры. Представьте себе, как из вас вырывается фиолетовое свечение и окутывает вас. Выдохните и наполнитесь этим сиянием. Осознайте, что вы больше не одиноки, вы больше не отдельное существо: вы едины со всем сущим. Ощутите чувство духовной защиты после слияния с Божеством. Выдохните, при этом посылая энергию собственного существования к Божеству и в мир, окружающий вас. 
Не открывая глаз, вообразите, что вы сидите в комнате, и постепенно начинайте осознавать звуки и запахи. Все еще продолжая дышать равномерно, откройте глаза и почувствуйте освежающее осознание сиюминутности бытия.

Печкин жив.

БИОГРАФИЯ КОМАРА С ПЕЛЁНОК И ДО САМОГО КОНЦА. ПРОСТО И УВЛЕКАТЕЛЬНО

 

Что мы знаем о жизни комаров кроме того, что они кровопийцы? И всё же врага надо знать в лицо. Предлагаю вашему вниманию биографию комара от пелёнок до самого конца. Самка комара откладывает яйца не прямо в воду, а на какой-нибудь кочку или листик, что плавает на поверхности водоёма. Яйца она заботливо склеивает между собой липкими выделениями в виде своеобразного плотика. Яиц около двухсот-трёхсот штук  Усы - это челюсти, которыми новорожденный комар шурует без остановки. Он фильтрует воду, в которой находятся микроскопические питательные вещества.

Личинки комара дыхательными хвостиками вверх, головами вниз.  На противоположной стороне тела имеется орган в виде трубочки. Трубочка всегда над поверхностью воды. Через неё личинка дышит. Трубочка наверх, тельце вниз. И жевать, жевать, жевать! Другой орган находится сбоку. С помощью него комариный отпрыск двигается. Он похож на пропеллер, крутится и крутится, и толкает личинку вперёд.

Личинка живёт в воде около трёх недель, потом окукливается. Комарик находится внутри жёсткой капсулы, согнувшись в три погибели. Ничего не ест. Дыхательная трубочка, находившаяся на конце тельца отваливается. Вырастают две новые. Теперь уже на спине капсулы. Капсула поднимается регулярно к поверхности воды чтобы вздохнуть. И вот, поднявшись в очередной раз к поверхности, створки тюрьмы открываются, и оттуда, счастливый и свободный, вылетает юный комар. Самец совершенный вегетарианец. Невинное создание пьёт сок растений и нектар. Его жена - абсолютный монстр.

Она пьёт кровь, прокалывая кожу своим хоботком, на котором, в самом конце, есть зазубрины. Пьёт много - пока не раздуется. Кровь нужна, чтобы внутри неё созрели яички. Не напившись крови, она не сможет оставить полноценное потомство. Самец с самкой легко находят друг друга по звуку. Самка звенит по особенному. Комар не ошибётся!  Жизнь самца - одно лето. Осенью он умирает. Самка живёт дольше. Зимует в щелях и других укрытиях, где впадает в анабиоз до весны. А проснувшись ищет жертву, чтобы напиться крови и дать жизнь потомству. Вскоре наступает конец её жизни. Ведь начинается новый круг, рождается новая малышня.  Вот такая, полная хлопот, жизнь комара.