Аюрведический центр красоты и здоровья «Живая вода»
Для того, чтобы не обижаться, знаете, что надо сделать? Не держать претензии внутри, быть искренним. Не понравилось- скажите... Одно из главных правил, чтобы не обижаться - нельзя запихивать обиду внутрь.
На внешнем уровне обида - это претензия, это воспитание другого, это конфликт, это взаимное решение проблемы. Это нормально, это есть развитие. А вот внутри конфликт - это уже разъедающая опасность...
И второе: нужно правильно ее изложить. Не сковородкой по голове, а сказать: " У меня есть претензия, я недовольна, или недоволен, давай решать эту проблему." И искреннее высказывание дает, как правило, великолепный результат.
С. Н. Лазарев.
Мастер дзен обучал ученика стрельбе из лука. Ученик взял лук, две стрелы и приготовился к выполнению упражнения. Однако Мастер подошел, забрал у него одну из стрел и бросил ее в сторону.
— Почему ты отобрал у меня вторую стрелу? — спросил ученик.
— Я отобрал у тебя не вторую стрелу, а первую, так как она все равно пошла бы мимо цели.
— Но почему? — удивленно спросил ученик.
— Потому что, стреляя, ты бы знал, что у тебя в запасе есть еще одна попытка, — ответил Мастер.
МУДРОСТЬ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
Попробуйте следовать этим правилам, и вы увидите, как изменится ваша жизнь!
Нравится - скажи.
Не нравится - скажи.
Скучаешь по кому-то - позвони.
Не понятно - спроси.
Хочешь встретиться - пригласи.
Хочешь что-то - попроси.
Никогда не спорь.
Хочешь быть понятым - объясни.
Если виноват, - сразу скажи об этом и не ищи себе оправдания.
Всегда помни, что у каждого своя правда, и она часто не совпадает с твоей.
Не общайся с дурными людьми.
Главное в жизни - это любовь, всё остальное - суета.
Проблемы человека находятся только в его голове.
Окружающий мир не злой и не добрый, ему всё равно, есть ты или нет.
Постарайся получать удовольствие от каждого события.
Всегда помни, что другой жизни у тебя не будет.
Не будь занудой.
Помни, что ты никому, ничего не должен.
Помни, что никто тебе ничего не должен.
Не жалей времени и денег на удовольствие для познания мира.
В жизни всегда рассчитывай только на себя.
Верь своим ощущениям.
С женщинами( впрочем, и с мужчинами), как и с детьми, будь терпеливым и немного снисходительным.
Если у тебя плохое настроение, подумай, что когда ты умрёшь, то у тебя и этого не будет.
Живи сегодня, потому, что вчера уже нет, а завтра может и не будет.
Знай, что сегодняшний день - это самый лучший день.
Если рядом никого нет, значит наступило время, когда ты должен познакомиться с собой.
Единственная достойная помощь — это освобождение от нужды в дальнейшей помощи. Повторяющаяся помощь -не помощь. Не говорите, что помогаете другим, если не можете вывести их за пределы всякой нужды в помощи.
Нисаргадатта Махарадж
Свежие комментарии