5 вещей, которые убивают нас чаще всего, и что с этим можно сделать
Покопавшись в данных Росстата, мы знаем всех главных мужских убийц поименно!
Инсульт
В России от ишемического инсульта умирают 599 600 человек в год.
Нарушение мозгового кровообращения чаще всего возникает у мужчин из-за повышенного артериального давления. А к нему, в свою очередь, приводят малоподвижный образ жизни, некоторые запрещенные вещества и соль.
Что делать?
Ограничь потребление поваренной соли до 6 граммов в день и перестань пользоваться лифтом, чтобы сделать сосуды более устойчивыми.
Рак легкого
В России от болезней органов дыхания умирают 79 500 человек в год.
В 90% случаев причиной заболевания считается, как это ни печально, курение. Причем вероятность подхватить рак повышается пропорционально стажу курения и количеству выкуриваемых сигарет. Исследования, проведенные в Японии, установили, что диета, богатая рисом и свежей рыбой, снижает вероятность возникновения одной из форм рака легкого, как и витамин Е. Он уменьшает повреждения тканей легких, вызванные сигаретным дымом.
Что делать?
Если на призывы бросить курить ты уже много лет не реагируешь, принимай по таблетке витамина Е в день.
- Эффект ноцебо: как твой мозг провоцирует болезни на пустом месте
Инфаркт
В России от инфаркта миокарда умирают 66 200 человек в год.
Ты можешь оказаться в группе риска, если имеешь лишний вес, мало двигаешься или куришь. Чтобы избавиться от факторов риска, помимо отказа от курения и занятий спортом хотя бы дважды в неделю есть смысл еще пересмотреть рацион. Причем пересмотреть так, чтобы понизить уровень холестерина (из-за этой пакости сосуды хуже доставляют кровь к сердцу).
Что делать?
Постарайся снизить потребление вредных насыщенных жиров, которые содержатся в масле, жирном мясе и сыре, и налегай на рыбу, орехи и авокадо, в которых полно полезных ненасыщенных жиров.
Травмы и отравления
В России от производственных травм умирают 2550 человек в год, от отравлений на производстве — 7300, от пищевых отравлений — 4000, от алкогольных отравлений — 23 900 человек.
Что делать?
Сделать что-либо с этим грустным фактом не в наших силах. Остается только напомнить тебе, что, находясь на вечеринке, не следует заплывать за буйки, показывать фокусы с токарным станком и смешивать дайкири с пивом.
Рак простаты
В России раком предстательной железы заболевают 22 100 человек в год.
Хотя этот чисто мужской вид рака лечится на ранних стадиях выявления, при позднем обнаружении он практически не оставляет шансов. Исследования, проведенные Американским национальным институтом рака, показали, что употребление в пищу брокколи, томатов и цветной капусты значительно снижает риск заболевания. А вот поливитамины в данном случае, по результатам тех же исследований, совершенно бесполезны.
Научные открытия, которые пришли сразу в две головы
Так кто был первым? Дарвин или Уоллес? Гейзенберг или Шредингер? Ньютон или Лейбниц?
НЬЮТОН ПРОТИВ ЛЕЙБНИЦА
В XVII веке, чтобы познакомить мир с результатами интеллектуального труда и экспериментов, в ученой среде использовали инструмент, который дожил и до наших дней, — массовую рассылку писем среди коллег или научного сообщества.
Участники подобных «пабликов» не всегда отличались порядочностью. Социологические исследования того времени, проведенные социологом Робертом К. Мертоном, подтверждают это сухими цифрами: в 92% случаев одновременные научные открытия заканчивались публичным спорами, в первой половине XX века эта цифра снизилась до 33%.
Новое открытие часто представлялось в виде анаграммы: авторство первооткрывателя фиксировалось, но суть открытия была понятна только посвященным.
Английский ученый Исаак Ньютон и его немецкий коллега Готфрид Вильгельм Лейбниц, без сомнения, величайшие умы в истории человечества. Ученые находились в равных условиях с коллегами и аналогичным образом делились своими первыми трудами, но когда дело доходило до официального признания научного открытия, то выяснялось, что кто-то уже застолбил твое место.
Именно так и возник вопрос о первенстве открытия дифференциальных исчислений. И Ньютон, и Лейбниц создавали свои формулы не на пустом месте. Прикладной литературой для них был труды философов и мудрецов: в 1638 году математик-самоучка Ферма определил порядок вычисления минимума и максимума в уравнениях, аналитическая геометрия Декарта позволила заменить громоздкие геометрические схемы алгебраическими уравнениями, а «Арифметика бесконечного» Джона Валлиса установила связь между квадратурой кривых и изображением касательных к ним.
Не приходится удивляться, что Ньютон и Лейбниц независимо друг от друга решили продолжить и завершить дело старших товарищей. Поразительно в этом открытии другое: они подошли к решению задачи с противоположных сторон.
Позже, когда вражда стала особенно ожесточенной, упомянутые письма были положены в основу главнейшего утверждения Ньютона: он заявлял, что поделился с Лейбницем информацией о начале своей работы.
На самом деле, хотя Ньютон действительно написал Лейбницу два письма в 1676 году, в них он не сказал практически ничего, что касалось бы непосредственно дифференциального исчисления. Тем не менее подозрения Ньютона в плагиате возникли частично потому, что он не мог поверить, будто кто-то мог столь быстро продвинуться с того места, в котором, как он знал, находился Лейбниц в 1676 году.
Все сводится к тому, что Ньютон действительно первым открыл метод исчисления (1665–1666 годы, Лейбниц — 1673–1676 годы), а Лейбниц первым опубликовал его (1684–1686 годы, Ньютон — 1704–1736 годы). По сути, разногласия вряд ли можно назвать существенными для появления вражды столь огромной силы.
Ближе к концу противники находились в совершенно непохожих ситуациях. Ньютона уважали, им восхищались. Его посвятили в рыцари — это был первый человек, удостоившийся подобной чести за вклад в науку. В случае с Лейбницем все было иначе: ученый оказался в опале.
Дарвин против Уоллеса
Летом 1842 года Чарльз Дарвин решил, что собрал достаточно материалов по проблеме происхождения видов, чтобы изложить свои соображения в виде небольшого наброска. Вместо того чтобы опубликовать этот очерк сразу, Дарвин взял длительную паузу, промедление с публикацией работы об эволюции во многом было связано с опасением конфронтации со своим социальным классом и коллегами, и это опасение не было беспочвенным.
18 июня 1858 года Дарвину неожиданно пришлось прервать свою работу над «Большой книгой о видах», в которой он хотел представить свою новую теорию. Он уже закончил значительную часть рукописи, когда до него дошло письмо натуралиста Альфреда Рассела Уоллеса, который работал в то время на Молуккских островах. В письме была рукопись, которую Уоллес хотел опубликовать.
Дарвин был потрясен содержанием рукописи: Уоллес не только выступил на стороне теории эволюции и общего происхождения, но и предложил эволюционный механизм, который почти полностью совпадал с тем, что предлагал сам Дарвин. Дарвин и Уоллес были англичанами, оба предприняли длительные исследовательские экспедиции, оба прочитали одни и те же книги, прежде всего «Принципы геологии» Лайеля, «Эссе» Мальтуса и «Следы» Чемберса, и оба были увлеченными натуралистами, в начале пути воспылавшими любовью к жукам и тропическим островам.
Но имеются важные различия, прежде всего в их социальном положении. Дарвин был состоятельным человеком, учился в одном из элитарных университетов Англии и принадлежал к научному сообществу Лондона. Уоллес, напротив, был сыном обедневшего мелкого предпринимателя и никакого высшего образования не получил.
В феврале 1858 года Уоллес страдал от тяжелых приступов малярии на острове Тернате. Ему «неожиданно пришла в голову мысль, что этот автоматический процесс существенно улучшает расы, потому что в каждом поколении худшие несомненно подавляются, а обладающие каким-либо преимуществом сохраняются, то есть выживают наиболее приспособленные». Чем больше Уоллес об этом думал, тем больше убеждался в том, что обнаружил тот самый закон происхождения видов, который так долго искал. Он начал записывать свои мысли и спустя несколько дней смог послать свою рукопись Дарвину.
Теория Уоллеса в основных чертах почти полностью совпадает с теорией Дарвина. Но имеется небольшое отличие: в то время как Дарвин придавал большое значение практике селекции, Уоллес считал эту аналогию неубедительной.
На собрании Линнеевского общества 1 июля 1858 года Лайелем и Хукером была представлена рукопись Уоллеса вместе с выдержками из рукописей Дарвина и их писем. Как ни странно, реакция общественности на это совместное предварительное сообщение была очень слабой и никак не сравнимой с тем вниманием, которое привлекла книга «Происхождение видов».
Уоллес сразу предложил великому ученому помощь. «Я ваш верный ученик», — сказал он. Уоллес и не думал претендовать на авторство, а его приверженность новой теории стала настолько сильной, что он даже умудрялся переспорить Дарвина и привести более четкие доводы. «Да Уоллес еще больший дарвинист, чем сам Дарвин!» — смеялись ученые.
Механика Гейзенберга и Шредингера
С 1900 по 1927 год в истории квантовой физики период свершений и открытий: теория теплоемкости, фотоэффекта, свойство сверхпроходимости материалов. Для развития новой науки нужны молодые и дерзкие умы, они и пополняли ряды физиков-теоретиков в начале ХХ века. Самые смелые и конструктивные идеи были на слуху — в частности, ученые активно обсуждали свежий взгляд на старую квантовую теорию Нильса Бора и Арнольда Зоммерфельда.
В 1925 году от лица прогрессивного научного сообщества выступили трое ученых: теорию матричной механики представлял Вернер Гейзенберг (24 года), волновой механики — Эрвин Шредингер (37 лет), теорию трансформации — Поль А.М. Дирак (23 года). Теория трансформации являлась наименее самостоятельной, английский ученый разделял мнения коллег в равной степени. В будущем все трое были удостоены Нобелевских премий на единственной церемонии награждения в Стокгольме в 1933 году: Гейзенберг получил приз за 1932 год, а Дирак и Шредингер разделили награду за 1933 год.
Краеугольный камень квантовой механики — принцип неопределенности Гейзенберга, утверждающий, что невозможно одновременно измерить сразу два свойства какой-либо частицы. Вернер Гейзенберг, один из главных защитников «новой физики», сформулировал основные положения «реальности» в смысле квантовой механики. Эти положения были представлены широкой научной общественности. Так на свет появилась, пожалуй, самая распространенная и популярная интерпретация.
Противником теории Гейзенберга был Эрвин Шрёдингер, профессор Цюрихского университета, эксперт по термодинамике и статистической механике. В своих исследованиях он попытался построить мост между макромеханикой и микромеханикой. Ученый хотел обосновать квантовую теорию, опираясь только на представление о волне и совершенно отбросив понятие «частица». В мае 1926 года он опубликовал доказательство того, что матричная и волновая механика дали эквивалентные результаты: математически они были той же теорией.
Это вызвало сердитую реакцию, особенно от Гейзенберга, который настаивал на существовании прерывистых квантовых скачков, а не на теории, основанной на непрерывных волнах.
Гейзенберг только начал свою работу помощником Нильса Бора в Копенгагене, когда Шрёдингер приехал в город в октябре 1926 года для обсуждения альтернативных теорий. Дело дошло до длительных и эмоционально насыщенных споров, однако дебаты для обеих сторон оказались неубедительными.
Впервые! Трейлер пятого сезона «Рик и Морти»
Двухминутная пробежка по грядущим безумиям.
20 июня назло всем коронавирусам и козням вражеских галактик стартует новый сезон самого выдающего мультсериала новой эпохи. Новой эпохой мы считаем то время на планете Земля, когда там появился сериал «Рик и Морти».
Согласись, пятый сезон был хорош для всех великих сериалов такого рода. И «Симпсоны», и «Южный Парк» как раз к пятому сезону достигли самой здоровой и похвальной формы. Так что надеемся на все лучшее. И смотрим первый трейлер, который все такое и обещает!
Шутки вторника и терапия солеными огурцами
Ежедневный дайджест авторского юмора с авторской орфографией.
КАКУЮ ТАКУЮ ПЕСНЮ ИЗ «ВЕДЬМАКА»?
- Исполнитель роли Лютика из «Ведьмака» назвал песню про чеканную монету «самой раздражающей штукой, которую он когда-либо слышал»
Так еще наши деды медитировали.
Советы опытного интроверта.
Искусство заголовка.
Рабочая неделя и не думает заканчиваться, так что сегодня мы приготовили анекдоты про тоску, скуку и депрессию.
***
У меня трое замечательных детей, прекрасная жена, уютная квартира, красивый город и шикарно подобранные антидепрессанты.
***
Хорошо быть носком. Лежишь себе где-то, тебя всегда ищут, без тебя никто никуда не ходит. Плюс ко всему у тебя есть вторая половина. Кайф.
***
Спасибо всем, кто советовал лечить депрессию насыщенным графиком! Теперь мне хочется умереть еще сильнее, просто у меня нет на это времени.
***
5 стадий мытья посуды:
1. Отрицание
2. Гнев
3. Торг
4. Депрессия
5. Сковородка
Нелегкая задачка на зоркость: отыщи уникальное яйцо
Проверь, можешь ли ты положиться на глаз!
Так. Бросай спасение мира, изобретение лекарства от смерти, борщ, кроссворд — в общем, все! Дело срочное! Наконец испытание, для которого твои мужественные глаза берегли себя.
Перед тобой — детская с виду картинка. Но не спеши снисходительно ухмыляться. ̶Сде̶л̶а̶й̶ ̶э̶т̶о̶ ̶м̶е̶д̶л̶е̶н̶н̶о̶.̶ Задачка в ней таится непростая. Видишь, на лугу пасутся птичьи яйца разнообразных полосатых окрасок? Попробуй найти среди них одно-единственное белое. И учти, тебе будут бросаться в глаза и пытаться сбить с панталыку различные обманки того же цвета: ромашки, там, зайцы всякие. Пренебреги, вальсируй.
Из яиц уже проклюнулись динозавры, а ты так и не раскусил задачку? Не беда. Мы ее тоже решить не смогли. Как ни бились. Айда поглядим ответ!
ГВОЗДЬ — ИДЕАЛЬНЫЙ ИНСТРУМЕНТ ДЛЯ НАТОЧКИ ГЛАЗОМЕРА
А сочинил и нарисовал загадочную задачку венгерский иллюстратор Гергей Дудаш (он же Dudolf).
В Сети появился абсурдный социальный ролик об увеличении продолжительности жизни белорусов в 4 раза
В правом углу ролика логотип основного телеканала Белоруссии — «Беларусь-1».
На просторах Сети появилась белорусская социальная реклама, задору которой могут позавидовать российские популяризаторы.
На видео обратил внимание пользователь «Твиттера» @Veterrr. Если верить логотипу в правом верхнем углу, ролик транслируется на основном телеканале Белоруссии — «Беларусь-1». Он длится всего тридцать секунд, но и этого вполне достаточно, чтобы получить представление о счастливой и очень долгой жизни в стране.
Голос за кадром рассказывает о главных достижениях республики: 16 месте в рейтинге самых безопасных стран, росте количества многодетных семей, увеличении продолжительности жизни в 4 раза за последнее десятилетие.
Тут даже выпускник филфака заподозрит неладное. Ведь, согласно данным Белстата, главного статистического управления Брестской области, в 2011 году продолжительность жизни у женщин была 77 лет, а у мужчин — 65.
Умножим эти цифры на четыре — и получим невероятные 308 лет у женщин и 260 лет у мужчин. Вот что значит хорошая экология и своя картошка! Хотя, возможно, диктор оговорился, и возраст считали не за десятилетие, а за тысячелетие. За последние пару веков 20-летние и правда стали реже умирать.
Остальные тезисы тоже далеки от действительности. За год Белоруссия упала в рейтинге безопасных стран с 16-го на 114-е место из-за пандемии и насилия по отношению к митингующим. Рождаемость падает.
Видео, положа руку на сердце, сильно смахивает на шутку. Ресурс horki.info утверждает, что ролик подлинный. Мы проверили информацию у своих секретных источников (опросили знакомых белорусов), и пока она не подтвердилась. MAXIM склоняется к мнению, что, с большой вероятностью, это ироничное видео.
Вот оно — смотри и удивляйся.
Свежие комментарии