Зачем «жертвовать», если можно «поДАРить»?

Все что вы излучаете, формирует вашу реальность. Хотите вы того или нет.

И слова здесь не исключение. Слова – это выраженные мысли.

Но слова не могу передать всей многогранности нашей мысли, и подчас ее простой смысл.
И этот выраженный искаженный смысл волей-неволей начинает влиять на наши собственные мысли.
Не только ваши мысли влияют на ваши слова, но и ваши слова влияют на ваши мысли.

Попробуйте выбросить из своего лексикона ненужные, низковибрационные слова и наблюдайте как изменяется ваша жизнь!

Предлагаю начать вот с этих слов:

1. «Долг».

Вы никому ничего не должны и Вам никто не должен. Часто долгом подменяются искренние чувства. Любите, потому что вы любите, а не потому что должны. Заботьтесь о ком-то, потому что Вы этого хотите, а не потому что вы «должны». Делайте что-то потому что Вы выбрали и хотите это делать, а не потому что Вы «должны». Чем чаще произносите это слово, тем больше ограничиваете себя…
Конечно, может быть не просто сразу отказаться от привычных нам слов. Попробуйте вместо «должен», говорить «было бы неплохо…», «было бы замечательно, если бы…» или « я буду рад, если ты предпочтешь это…» и т.п.

2. «Вина», «виноват».

Никто ни в чем не виноват. Вы в том числе. Перестаньте в чем-то винить себя и других. Нет ошибок и грехов. Есть только опыт.

3. «Жалеть», «жалость», «сожаление».

Прислушайтесь даже к этим словам. Они же только и делают, что ЖАЛят. Когда Вы жалеете себя, вы чувствуете себя жертвой, и ею и оказываетесь. Когда жалеете других поощряете их состояние жертвы. Многие опускаются до жалости к кому-то, потому так они могут почувствовать себя «выше» других или «хорошими». Жалеть можно разве что букашку, а близким людям СОЧУВСТВУЮТ. Когда же ты о чем-то сожалеешь, то, во-первых, упускаешь настоящий момент, во-вторых, обесцениваешь свой опыт.

4. «Жертва», «жертвовать».

Про жертву вроде всем и так уже ясно. Однако, второе слово используется куда чаще. «Я пожертвовал…», «пожертвование». Да перестаньте жертвовать! Жертва не приводит ни к чему благому. Если вы отдаете что-то (не обязательно материальное) с чувством отрыва от себя, с чувством жертвы, с чувством «какой я герой!», ты вы несете низкие вибрации, пагубно действующие на вас и на принимающего ваш «дар».

С этого момента больше не жертвуйте. «Оказывайте поддержку» (каким либо благотворительным или любым понравившимся вам проектам). Да и зачем «жертвовать», если можно «поДАРить»?

5. «Сострадание».

Казалось бы, что такого в этом слове. А вы посмотрите на него. Когда вы соСТРАДАЕТЕ вы также поражаетесь в пучину страданий другого человека, ничем ему не помогая и увеличивая «общее страдание». Не соСТРАДАЙТЕ. Сочувствуйте! Чувствуете разницу? К тому же сострадать могут многие, а вы пробовали соРАДОВАТЬСЯ?

6. «Стараться».

Еще одно гадкое слово, которое позволяет снимать ответственность за свою жизнь. Не старайтесь, а делайте и вершите!

🌷РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ ДЛЯ ВАШЕЙ КОНСТИТУЦИИ 🌷

ВАТА
Кожа Вата-типа обычно сухая, бледная и тонкая (на ощупь она холодная и шероховатая). Этот тип кожи более других склонен к пересыханию и раннему старению, а, значит, максимальное внимание обладателям кожи данного типа следует уделить ее увлажнению с помощью различных масел, в первую очередь, кунжутным маслом. Нежный масляный массаж, полноценный отдых и сон, теплая одежда для прогулок, минимум стресса — эффективные средства, которые помогут продлить красоту и молодость.

• Пейте больше воды и соков (свежевыжатых), ешьте фрукты, включите в рацион больше молочных продуктов и избегайте сухой, холодной пищи.

• Чаще умывайтесь, не давайте коже пересыхать, можно использовать цветочные воды (розовую, лавандовую).

• Мягкий массаж сливками (сметаной) в течение пяти минут помогает уменьшить сухость. Также полезно наносить на кожу питательное масло гхи.

• Хорошее очищающее и смягчающее средство для кожи Вата-типа — мед: маска из меда наносится перед сном на 10 минут, а затем смывается прохладной водой.

• Можно готовить разные маски на основе меда и йогурта (сливок) с добавлением мякоти сладких фруктов (яблоко, манго, персик). Через 10-15 минут их следует смывать теплой водой. Такие маски смягчают и тонизируют кожу, избавляют от морщин.

• Для устранения сухости кожи хорошо подойдет смесь из йогурта, куркумы и нутовой муки.

• Отдавайте предпочтение кремам на масляной основе.

• Периодически делайте масляный массаж лица с кунжутным маслом. Масло можно настоять на ингредиентах, уменьшающих Вату, — это корица, имбирь, аир и куркума.

Из трав в средства по уходу за кожей полезно добавлять следующие (или использовать их наружно в виде отваров, настоек):
- алоэ (оказывает разностороннее действие на все типы кожи, сухую кожу эффективно увлажняет и омолаживает),
- солодка (освежает, омолаживает кожу, защищает от воздействия ультрафиолетовых лучей и преждевременного старения, стимулирует образование коллагена волокон, сокращает морщины).

ПИТТА
Кожа Питта-типа нежная, мягкая и светлая. Кожа Питта-типа очень чувствительна к внешним воздействиям, краснеет даже под кратковременным воздействием солнечных лучей и предрасположена к образованию пигментных пятен. Именно для этого типа кожи характерно появление веснушек. Нарушение баланса проявляется сыпью, появлением раздражения на коже, угрями. Главной особенностью ухода за такой кожей является ее охлаждение и питание. Жар, исходящий от кожи, может влиять на область вокруг глаз и способствовать появлению темных кругов, поэтому обладателям данного типа кожи не рекомендуются солнечные ванны и горячие паровые бани. Йога, медитация и отдых на природе — вот основные спутники здоровой кожи типа Питта.

• Пейте больше воды, ешьте сладкие фрукты (дыня, груша, манго) и включите в рацион волокнистые продукты. Избегайте горячего и острого, особенно перца разных видов.

• Для поддержания здоровья полезно принимать внутрь топленое масло гхи, смешанное с горькими лекарственными растениями, например, с нимом.

• Для ухода за чувствительной кожей Питта-типа поможет обладающее охлаждающими свойствами кокосовое масло (помним, что в холодные дни с ним нужно быть осторожными из-за охлаждающих свойств), а также масла сандала, нима и розы (также полезна и розовая вода).

• Рекомендуются маски из дыни, груши, кокоса, манго, огурца.

• Полезно наносить на чувствительную кожу картофельный сок (или смешивать его с лечебными грязями).

• На кожу Питта-типа благотворно влияет мягкий массаж творогом: процедура занимает 5 минут, после чего нужно умыться прохладной водой, — творог прекрасно очищает и охлаждает кожу, при этом не пересушивая ее.

• Рекомендуется наносить на лицо холодную пасту, приготовленную из сандала, куркумы и гхи.

• В жаркие дни охлаждающая смесь смесь йогурта и маски на основе нутовой муки благоприятна для устранения воздействия солнечных ожогов и старения кожи.

• Смешайте розовую воду с огуречным соком и используйте эту смесь для умывания.

• От темных кругов вокруг глаз полезно наносить на эти участки кожи кашицу из свежего банана или прикладывать пластинки огурца (также можно делать компрессы с огуречным соком), полезен и лимонный сок, обладающий осветляющим действием (можно использовать и для осветления веснушек и пигментных пятен).

Из трав в средства по уходу за кожей полезно добавлять следующие (или использовать их наружно в виде отваров, настоек):
- аир (освежает кожу, делает ее сияющей, тонизирует, обладает противовоспалительным действием),
- алоэ (оказывает разностороннее действие — обладает противовоспалительным действием, успокаивает чувствительную кожу),
- кориандр (способствует заживлению повреждений и трещин, помогает от прыщей, веснушек и пигментных пятен),
- куркума (осветляет, очищает кожу, способствует заживлению),
- пажитник (лечит воспаления и раздражения, освежает цвет лица).

КАПХА
Кожа Капха-типа жирная и тяжелая, достоинством данного типа кожи является большое количество коллагена, что способствует более позднему старению. Однако она является проблемной и требует особого ухода: при воздействии негативных факторов окружающей среды, на такой коже быстро появляется угревая сыпь, мокрая экзема, расширенные поры. Главным принципом для ухода за данным типом кожи является очищение.

• Ограничьте себя в масляной и жирной пище, мясе и десертах. Ешьте больше зеленых листовых овощей, имбиря, капусты. Для увеличения огня, который у Капхи низок, добавляйте в еду специи. Перед обедом можно съесть ложку натертого имбиря, сбрызнутого лимонным соком.

• Рекомендуется сухой массаж, паровые ванны и усиленные физические нагрузки.

• Умывание с добавлением нутового порошка (или муки из маша) снижает природную жирность кожи.

• Готовьте и пользуйтесь различными травяными порошками - убтанами (для плотной кожи подойдет убтан из лепестков розы, масла эвкалипта, сушеной апельсиновой цедры, харитаки и цветов жасмина). Если кожа жирная, то непосредственно перед умыванием убтан разведите йогуртом или лимонным соком.

• Протирайте кожу кубиками льда после умывания — это сокращает вероятность образования прыщей, кроме того в воду для приготовления льда полезно добавлять очищающие травы (например, ромашку).

• Для избавления от прыщей и угрей наносите на пораженные участки кожи сок редьки в смеси с йогуртом.

• Умывайтесь гидролатами, обладающими очищающим действием (вода нероли, иланг-иланга).

Из трав в средства по уходу за кожей полезно добавлять следующие (или использовать их наружно в виде отваров, настоек):
- алоэ (благотворно влияет на все типы кожи — жирную кожу очищает и помогает от угрей и воспалений),
- кумин (устраняет застойные процессы, воспаления и зуд, глубоко очищает кожу и поры, устраняет «черные точки»).