Антарио Ар Мате
КОГДА НА ГРАНИ...
Эта статья - для тех, кому ОЧЕНЬ плохо. Когда кажется, что весь мир - против тебя, когда кажется, что жизнь устроила настоящую травлю. Когда мучает единственный вопрос - ЗА ЧТО МНЕ ВСЁ ЭТО??? Когда личная жизнь трещит по швам, когда финансы единодушно показывают тебе большой и жирный кукиш. Когда всё, что ранее составляло вполне себе полноценную картину твоего мира, буквально РУШИТСЯ НА ГЛАЗАХ! Уходит то, что дорого, теряешь то, что любишь. Когда уже совершенно не понятно, зачем, для чего жить. А главное - КАК жить после всего того дерьма, что случилось в твоей жизни.
Я расскажу тебе сейчас историю. Когда мне было лет 5-7 (точно не помню), я подобрала на улице котёнка, совсем маленького. Принесла его домой, налила в блюдце молока и посадила его рядом. А он голодный, орёт, как сумасшедший, а что я от него хочу - не понимает. И орёт... И голодный... Я его начала подталкивать к блюдцу, пытаюсь моськой в молоко окунуть немножко, а он сопротивляется, царапается, орёт ещё громче, теперь ещё и от обиды и от возмущения за такое насилие над ним! Упирается всеми лапами, изворачивается. А я стараюсь быть аккуратной, сильно на него не давить. В общем, пока я его не тюкнула в это блюдце, он так и не начал пить. Когда уже полмордочки было в молоке, он понял, что это - еда, что это - съедобно, что это - можно есть!
Ты сейчас - как тот котёнок. Жизнь тебя тюкает, а ты - сопротивляешься. Ты жалобно мяукаешь и пытаешь вырваться из этой жизненной каши. Ты чувствуешь, как жизнь тебя имеет, а жизнь пытается показать тебе блюдце, в котором налито молоко... Ты сопротивляешься, потому, что то, что происходит на данный момент в твоей жизни - не по плану, ты этого не просил, ты этого не хотел и что ещё больше пугает - ты СОВЕРШЕННО НЕ ПРЕДСТАВЛЯЕШЬ, что будет дальше!!! Нет карты местности, а значит, нет уверенности, что дальше будет просвет, что дальше будет лучше. Если ты не видишь, но сделать ничего не можешь - отпусти хватку, ослабь контроль, раз контролировать ситуацию всё равно не получается. Как говорится, расслабьтесь и получайте удовольствие. Котёнок тоже и подумать не мог, что в результате такого варварского к нему отношения он получит еду...
А жизнь не тюкает просто так. Это АБСОЛЮТНО ТОЧНО. Любой кризис в жизни - это итог накопившихся несостыковок (желаемого - с действиями, сознательных запросов - с подсознательными установками, планов и задач - с получаемым результатом). Это возможность для пересмотра своих ценностей, своего мировоззрения, своего отношения. Это возможность для переосмысления того, что ты делаешь НЕ ТАК.
И если жизнь не мила, и кажется, что проще сдаться, уйти, опустить руки, то вспомни о том котёнке. Ты - это он. Если кризис затянулся, если чёрная полоса уже превратилась в полноценную поляну, значит: 1) ты продолжаешь сопротивляться; 2) ты так ничего и не понял, переоценки, переосмысления того, что происходит в твоей жизни и ДЛЯ ЧЕГО (а НЕ ПОЧЕМУ!) - не произошло.
Жизнь всегда даёт молоко (так и хочется сказать, "за вредность"). Как скоро ты его получишь - зависит от того, на сколько ты готов пережить то, что сперва воспринимается, как жизненная травля.
© Анна Максимова, психолог
Фото. Айвазовский. Корабль в бушующем море.
Wanderlust 108 London 2019 SAT, 27 июля 2019 07:00 - 18:00 BST - глобальное движение за день практики, фитнеса и спонтанных танцевальных вечеринок - для вашего ума и тела.
С самого утра пошел дождь, но это не остановило участников. Дождик, то прекращался, то шел снова. Но в Лондоне такая погода - обычное явление.
Я был во время медитации под музыку и текст ведущего. Состояние приятного расслабления, открытости и чистого восприятия 🙂 Так как участников много и все разного уровня подготовленности, то каждый воспринимал по своему: кто-то сидел, кто-то лежал, а кто-то просто фоном слушал и ожидал следующей части - комплекса асан и пранаям.
Организация фестиваля была на самом высоком уровне, предусмотрено все, что необходимо для мероприятий такого уровня.
В моем сердце Благодарность всем организаторам и участникам за возможность побыть в поле людей, желающих осознанно развиваться.
Я не учу вас оптимизму – я учу вас трансцендентности.
Я не учу вас оптимизму. На Западе это сейчас очень модно. Это называется "позитивное мышление". Это новое название для оптимизма. Старое название стало слишком старомодным, вышло из обихода. Новое название — позитивное мышление.
Я не учу вас позитивному мышлению, потому что позитивное мышление, несет в себе отрицательный заряд.
Я учу вас трансцендентности: ни положительной, ни отрицательной. Будьте свидетелем: наблюдайте оба. Днем, наблюдайте день, ночью, наблюдайте ночь — и не отождествляйтесь ни с одним из них.
Вы ни день, ни ночь — вы трансцендентное сознание. Становитесь все более и более центрированным в этой трансцендентности.
Истинная религия ни положительна, ни отрицательна. Она исходит не из негативного, не из позитивного, а из трансцендентального.
Ошо. The Dhammapada: The Way of the Buddha, Том. 4, Беседа №2. Перевод: Rheya.
Проявление эмоций. Часть 1.
Многие люди путают любовь и доброту с жалостью и терпением. Пытаются помогать слабым и быть альтруистами.
Но когда мы жалеем человека — мы его уничтожаем. Когда переживаем за него — забираем его возможность двигаться вперед.
Но если мы помогаем ему и внутренне эмоционально не зависим от результата — то даем ему возможность выйти на новый уровень.
Любая эмоция ведёт к деградации. К примеру, если мы ревнуем другого человека или злимся на него, то это значит лишь одно: мы застряли в «первом классе» и не хотим идти во второй.
А если мы работаем в унисон с программой — мы как бы преодолеваем желание злиться, обижаться, нервничать, переживать, радоваться или впадать в эйфорию. Но только за счет быстрого переключения, благодарности, признания в своих эмоциях и высказывания намерений вида «хочу относиться к этому спокойно, но пока ничего не получается».
Александр Палиенко.
В Лондоне любят собак 
Стихия Доброты, в своей истинной сути, никакого отношения к поступкам не имеет, она дает состояние — состояние открытости, теплоты, приятия... Если ходишь помогать кому-то, и думаешь, что ты — добрый, то это, как правило, неспособность увидеть истинные мотивы поступка. Доброта не есть деяние, Доброта — это энергия, наличие которой у человека делает невозможным возникновение в нем агрессивности, злобности, ненависти, обиды и т. п. Истинную суть Стихии Доброты можно постичь только в глубокой концентрации, медитации. Поток энергии Стихии Доброты не зависит от степени осознанности в такой мере, как, скажем, поток энергии Стихии Сострадания. Доброта очень часто бывает развита в одном-единственном своем проявлении на Анахата-чакре.
Чем больше Доброты в человеке, тем в меньшей степени он способен испытывать обиду. Сердечная обида (за нелюбовь, за невнимание, зато, что не по-доброму отнеслись) — глубокая и длительная, и является главной причиной заболеваний легких.
Стихия Злости не является обратной стороной Стихии Доброты. Только наше представление о том, что некие действия ассоциируются либо с добром, либо со злом, приводит человека к противопоставлению добра и зла. Как уже говорилось, Доброта — состояние, а не деяние. Когда говорят, что добро и зло — две стороны одной медали, то имеют ввиду противоположные ментальные установки по поводу одного и того же деяния, одного и того же факта или явления проявленного мира. Это — психологический феномен, отношение ума к существенным аспектам бытия (Добро, Любовь, Нежность). Не понимая истинную энергетическую сущность этого отношения, мы переносим свое непонимание в мир действий.
Принятие всего и всех такими, каковы они есть, может способствовать развитию Доброты. Например: «Этот человек такой, какой он есть и поступает так, как он поступает только потому, что находится на определенном этапе своего развития. Поэтому другим он быть пока что не может. Я принимаю его таким, какой он есть — здесь и сейчас».
Энергия Стихии Доброты обладает особым свойством — при ее избытке человек не страдает, как это возможно в случае с энергиями целого ряда других Стихий, а становится только здоровее.
Энергия Стихии Доброты проявляется, функционирует и вырабатывается в легких (в пронизывающих их многочисленных кровеносных сосудах), в крупных сосудах в области сердца. Отвечает за фильтрацию крови сквозь тканевые стенки.
Отсутствие энергии Доброты может привести к смерти вследствие отека легких, недостаток — к эмфиземе, избыток — к замедлению дыхания.
Стихия Доброты в физическом теле очень сильно страдает от курения, вдыхания токсичных веществ, пыли.
Выехали за Лондон и идем пешим переходом вдоль обрыва ощущая воды Ламанша и энергию гор 
Авидья
Энергия Стихии Авидьи — это энергия духовного невежества. Её поток ввергает человека в состояние отождествления с тем уровнем представлений об устройстве Мира, которое соответствует Авидье. Гонор, самоуверенность, категоричность, пренебрежение к знанию и духовности других — вот признаки Авидьи.
Энергия Авидьи уходит с возникновением в человеке устремления к познанию самого себя, Вселенной, своего места в Ней. На начальных этапах духовного развития в каждом конкретном воплощении практически любой человек, даже тот, кто имеет опыт духовного познания (опыт прошлых жизней), пребывает под влиянием Стихии Авидьи. Это обусловлено условиями рождения и необходимостью приспосабливаться к потоку жизни определённого социума для того, чтобы выжить и достичь возраста, в котором осознанный выбор жизненного пути становится реальной возможностью. Авидья довлеет над человеком до тех пор, пока какой-то импульс не заставит его пересмотреть свой образ жизни и не "повернуться лицом" к воспроизведению того опыта, который уже был некогда приобретён, и к наработке нового. Конкретное событие или цепь событий, благодаря которым происходит подобный "толчок" в направлении духовного развития, не имеют значения. Важен лишь результат — осознание того, что жизнь может и должна проходить иначе.
Стихия Авидья проявляется в следующих психоэнергетических качествах:
категоричное незнание,
ограниченность,
невежественность,
боязнь духовности,
боязнь познания,
боязнь перемен.
Там, где происходит процесс познания — нет места Авидье.
Авидья не есть противоположность Абсолютному Познанию, она противоположна желанию познавать, устремлённости к знанию. Не постигший, но открытый для постижения уже далёк от Авидьи.
Энергия Стихии Авидьи — чисто психическая и на физическое тело никак не влияет. Работает до ментального тела.
Antario Ar Mate
Мауна как неразглашение таинства духовного постижения
Очень часто мы обсуждаем с друзьями, знакомыми и соратниками те явления, которые сопровождают действительные, происходящие с нами перемены. Мы эмоционально рассказываем о новых, открывшихся нам аспектах восприятия, которые проявились в том-то и в том-то. Мы не без гордости сообщаем: "Я стал другим. Я многое понял". При этом происходит потеря энергии, необходимой для адаптации в нашем сознании нового знания.
Для реализации стабильного варианта развития важно следовать принципам Мауны, суть которого заключается в неразглашении таинства духовного постижения. Качества именно энергии Мауны помогают делать плодотворными усилия по продвижению в духовном совершенствовании.
Говорить о функционировании каких-либо механизмов восприятия тонкого мира можно лишь тогда, когда они нами в полной мере освоены и являются "рабочими инструментами" процесса познания.
БРОСАЙТЕ РАБОТУ, КОТОРАЯ ВАМ НЕ ПО ДУШЕ
Такие советы встречаешь в статьях многих коучей и в статьях-исповедях: "как хорошо, что бросила нелюбимого мужа, нелюбимую работу и у меня началось все"... А вот дальше все пишут по разному - самое адекватное на мой взгляд продолжение "я стала другой и жизнь стала другой, не легче или труднее, а просто другой"...
Есть правильный посыл "уходить с не любимой работы, оставлять нелюбимого мужа и т.п.", но давайте разберемся, что он означает. Так ли все прямо следует выполнять как написано?
Я общался с девушкой, которая бросила работу пиар-менеджера, чтобы заняться преподаванием йоги и т.д. Она говорила, что чувствует, что это ее, что она так должна была сделать. На мой взгляд это абсолютно НЕЗРЕЛЫЙ И НЕГРАМОТНЫЙ ПОСТУПОК. И вот почему.
Каждый человек руководствуется своими глубинными ощущениями знает он об этом или нет. Например пришло ощущение, что моей фб-знакомой нужно перейти на преподавание духовных практик - отлично, скорее всего так и есть. Но нюанс только в том, что мы это делаем или слишком поздно и, в итоге, развод получается с "кровью" или слишком рано бросаем работу, и какое-то время мы будем чувствовать себя "не в своей тарелке".
Или одна мама с двумя детьми обратилась за консультацией и ее Силы (ее интуиция) говорили ей, что ей нужно оставить мужа. Она очень боялась, так как не знала как вырастит сама двоих детей. Но она доверилась своим ощущениям и все у нее было хорошо.
Получается, что если мы научимся слышать свою Интуицию, Силы свой Души, то мы будем делать все наиболее гармонично и не будем доводить себя до срыва или что-то делать преждевременно не накопив достаточно опыта ситуации.
ВЫВОД:
- каждого человека ведет по жизни его Душа
- и нужно научиться слушать себя (Свои Силы Души)
- и тогда все Ваши действия будут своевременными и гармоничными.
П.С. Например, одна девушка говорила, что слушала интуицию, а потом все было "плохо"... По моим ощущениям она слушала кого угодно внутри себя (свои эго качества), но не интуицию.
ВЫВОД: слышать и слушать себя можно учиться осознанно или неосознанно через страдания и мытарства, но в любом случае НАУЧИТЬСЯ слушать себя Вам придется РАНО или ПОЗДНО.
Свежие комментарии