Восстановление сил и энергии
Нам всем нужна энергия. Она помогает вставать по утрам, добиваться целей и просто приятно проводить время. В узком смысле мы получаем энергию из еды и тратим на движение — работу мозга, мышц, внутренних органов и вообще всех клеточек организма. Но в более широком смысле энергия — это наши жизненные силы.
Мы черпаем их не только из питательных веществ, поступающих с пищей, но еще из работы, общения, созидания и созерцания чего-то прекрасного. И тратим мы энергию тоже по-разному — иногда эффективно, а временами не очень.Как стресс забирает энергию
Продолжительный стресс — главный пожиратель наших жизненных сил. Он делает это незаметно, но довольно болезненно. Стресс — это реакция организма на раздражители. На льва, который несется на вас, чтобы съесть. На бурную реку, в которой можно утонуть, так и не добравшись до дома. Или на соперника, который грозится отбить у вас лучшую партнершу для создания потомства. Но сегодня львов заменили дедлайны, толпы в метро, конфликты на работе и дома. А реакция на них осталась прежней — мозг активирует режим «бей и беги»: направляет кровь в мышцы и напрягает их, чтобы придать телу ускорения и силы, сжимает легкие, отключает пищеварение, снижает когнитивную функцию (думать будем, когда разберемся с угрозой для жизни).
Поскольку дедлайны, в отличие от диких хищников, никуда не деваются, мы застываем в этом боевом состоянии на дни, а то и недели. Энергия, которую мы могли бы использовать на общение с близкими, решение интересных задач и другие приятные вещи, расходуется нам во вред. Постоянное мышечное напряжение провоцирует спазмы и боли, психологическое напряжение ведет к хронической усталости, проблемы с пищеварением могут вылиться в заболевания. К счастью, выход из хронического стресса есть — и даже не один.
Вам нужно всего 10 минут времени и квадратный метр свободного пространства, чтобы восстановить силы. Специальная одежда не нужна, обувь тоже. Исключение — туфли или сапоги на высоком каблуке. Их лучше снять.
Упражнения просты, но очень эффективны. Также их рекомендуют психологи для снятия стресса перед важными сделками, выступлениями.
Медитация «Радуга» по восстановлению энергетики
Лечение идет по наполнению цветами всех чакр. Чакр у нас основных 7. После прохождения всех семи, при желании вы можете наполнять себя другими цветами — золотой, серебряный, розовый и т.д.
Практика прошла тесты, результаты потрясающие — восстановление тел, чакр, кокона, избавление от блоков, порч, улучшение самочувствия и т.д.
Так же этими цветами можно наполнять ваших родных, знакомых. Естественно, при их согласии или хотя бы обратиться к их Высшим Я и попросить разрешения поработать. Если Высшее Я дало добро, вы почувствуете в груди тепло.
Я одновременно с собой ставила фантомы людей и у всех активировала нужный мне цвет. В оговор включала всех сразу. Например, «Я активирую цвет у себя, у Васи, Пети, Маши. Прошу наполнить всех нас. Убрать у всех нас…» Обязательно в этом случае оговариваю, чтоб фантомы других людей через 2-3 часа вернулись к хозяевам. Максимум — сутки.
Последовательность цветов указана ниже.
1. цвет красный
2. цвет оранжевый
3. цвет желтый
4. цвет зеленый
5. цвет голубой
6. цвет синий
7. цвет фиолетовый
Наполнять нужно одним цветом до тех пор, пока тело не скажет «Хватит». А такое наступит обязательно. На один цвет примерно уходит неделя. Потом переходим к следующему цвету.
Расслабляетесь и произносите:
Я активирую красный цвет. Прошу наполнить меня до бесконечности, все мои тела, все из чего я состою на всех уровнях, слоях, жизнях, мирах.
Прошу полностью выжечь, очистить, убрать все чужеродное, лишнее, все источники болезней и сами болезни, все источники негатива и весь негатив, все блоки и негативные программы.
Прошу наполнить силой всю (всего) меня и все из чего я состою.
Прошу активировать и раскрутить чакры в нужном направлении.
Прошу исцелить все, что нуждается в исцелении. Прошу восстановить все, что нуждается в восстановлении. Да будет так!
Оговор условный, вы можете добавить то, что посчитаете необходимым, но убирать пункты не рекомендуется.
После оговора представьте, что нужный цвет наполняет вас до бесконечности. По времени — столько сколько посчитаете нужным. Меня ломало очень сильно, болели хронические болячки, очень сильно расслабляло. Так что перед выходом на улицу или перед работой, лучше воздержаться от этой практики. Лучшее время — перед сном (спать лучше будете!)
Если у вас нет времени сидеть и наполняться, просто оговорите текст, представьте на чуть-чуть нужный вам цвет и занимайтесь своими делами. Это тоже будет работать, но медленнее.
После того, как полностью прошли все цвета, иногда (раз в 2-3 недели) активируйте все цвета последовательно. Т.е. представляете, как наполняетесь сначала красным, потом оранжевым, потом желтым цветами. И так до конца.
Если не хватает какого-то цвета в вашей энергетике, просто побудьте в нужном цвете по дольше.
Если после полностью пройденной практики прошлой много времени, то лучше повторить все сначала — это восстановит вашу энергетику. После такого очищения и восстановления чакр и тел, вы будете полностью восстановлены, жизнерадостны, целеустремленны, ваше здоровье начнет восстанавливаться, и вы будете по-новому смотреть на окружающий вас мир.
Медитация для восстановления ауры и чакр
Медитативная техника “Радуга”, которая наполнит все ваши тела и энергетические центра необходимым оттенком нужного вам цвета. Искупайте себя в радуге и наполнитесь силой и красотой этого природного явления. Эта медитация позволяет нам пройти все 7 цветов радуги в любой удобный для нас момент.
Сядьте поудобнее, закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов. Позвольте вашему телу полностью расслабиться. Представьте себе радугу и не имеет значения увидите ли вы ее или будете только осознавать ее присутствие. Представьте, что вы движетесь по направлению к этой радуге. Почувствуйте тот восторг, который охватывает вас при мысли о том, что вы сейчас вступите в это великолепное красочное царство.
1. Задержитесь на мгновение, а затем шагните в первую красную полосу. Понаблюдайте за тем, как призрачный тонкий красный свет понемногу окутывает вас. Почувствуйте его ободряющий, стимулирующий эффект и ощутите как новые силы вливаются с красным светом в каждую клеточку вашего существа.
2. Оставайтесь в красной полосе так долго, как сами захотите, а затем переходите в оранжевую полосу. Позвольте оранжевому туману полностью окутать ваше тело и проникнуть в каждую клеточку. Почувствуйте его оздоравливающее воздействие на весь организм. Обратите внимание, что с продвижением в глубь радуги, оттенки становятся все тоньше и тоньше.
3. Как только вы поймете, что достаточно времени провели в оранжевой полосе, переходите – в желтую. Обратите внимание, что с продвижением в глубь радуги, оттенки становятся все тоньше и тоньше. Почувствуйте, как чистый жёлтый цвет окутывает ваше тело и пронизывает каждую клеточку вашего существа.
4. Оставайтесь в желтой полосе так долго, как сами захотите, а затем переходите в зеленую полосу. Почувствуйте себя с головой окунувшимся в живительные и восстанавливающие энергию волны зеленого цвета. Позвольте этому чистейшему зеленому цвету смыть с вам унести прочь все накопленные вами стрессы, нервные напряжения и недомогания.
5. Переходя из зеленой полосы в голубую, вы пройдете сквозь волны изумительного бирюзового цвета. И вот вы находитесь в окружении голубого света. Почувствуйте, насколько ясным и чутким становится ваш ум, пока вы стоите в центре этого голубого луча. Проникнитесь особым ощущением покоя и уверенности в том, что теперь вам доступно абсолютно всё, чего бы вы не пожелали.
6. Насладитесь как можно полнее своим пребыванием в этом чистом голубом луче, прежде чем переходить к синему. Граница между ними практически не заметна, но вы неизбежно ощутите благотворные перемены в своем сознании и теле.
7. Наслаждайтесь благотворным влиянием синего света и переходите к последнему – фиолетовому. Почувствуйте, насколько обострилась ваша интуиция после пребывание в фиолетовой полосе радуги. Ощутите безграничность своих возможностей как целителя. Откройте свой разум новым, вдохновляющим идеям. Насладитесь миром и покоем, исходящим из сияющей чистоты фиолетового луча.
Когда вы почувствуете себя полностью обновленным, выходите из радуги, но еще пару минут оставайтесь с закрытыми глазами. Мысленно обследуйте свое тело и отметьте возможные благотворные изменения. Поблагодарите за эти перемены, прежде чем открыть глаза.
Вы можете входить в радугу начиная с того цвета, которого вам не хватает в ауре…
Упражнение Радуга. Как восполнить энергию
Если Вы чувствуете, что у вас мало энергии и Вы не в состоянии справиться с житейскими проблемами, то могу предложить интересную практику, которая поможет Вам выровнять поле и защититься от негативных проявлений со стороны. Практика очень простая. Если выполнять ее в течение 40 дней, то ваше поле полностью восстанавливается.
Эти упражнения порекомендовал очень мощный целитель в одном из своих сеансов. Единственное условие: постоянство.
Итак: встать ровно, ноги на ширине плеч, руки в стороны ладошками вверх, на уровне плеч.
– На вдохе вы приподнимаетесь на носочки и представляете, что из левой ладошки, над головой проходит красивая яркая радуга и входит в правую ладошку.
– На выдохе радуга возвращается в левую ладошку. Затем то же проделываем с правой ладошкой.
– Радуга проходит над головой и касаясь левой ладошки, возвращается в правую.
И так попеременно 8 раз. Привстали на вдохе, радуга над головой из одной ладошки в другую, на выдохе возвращается обратно и меняем руки. Все просто. Эффект от этого несложного упражнения превосходит ожидания.
Желательно проделывать утром, так как в течении дня радуга будет защищать вас от негатива и внешнего и внутреннего. Желательно записать когда вы начали эту практику.
Рекомендуется проделывать комплекс не более двух раз в год. Удачи!
В заключении посмотрите очаровательное, потрясающее видео о зарождении новой жизни, новой Души, которая зачалась в чувствах любви между мужчиной и женщиной. Это просто волшебство какое-то! И всего две клетки для начала!
Десерт






Майский погром: наступали-наступали и … довыступались

Буду осторожен в оптимизме (в разумную пику многим бьющимся в эйфории ресурсам), но события трёх дней перед праздником Великой Победы в зоне Спецоперации чуть разбирающимся в военном деле рассказали многое. А в политических технологиях и пиаре – ещё больше. Слишком долго кое-кто кричал «волки», но чуть изменив повествование знаменитой притчи … волки пришли. По душу украинского «наступа».
Сначала был массированный удар по Киеву, потом случился погром аэродрома Школьный под Одессой, откуда последнее время слишком часто начали взлетать ударные беспилотники в сторону Крыма. Опять под ударом оказались мосты в Затоке и Маяках, ВКС России разнесли в клочья целый позиционный район ПВО в Дачном. Спутники НАТО зафиксировали не менее шести десятков мощных пожаров, некоторые были пять-семь тысяч квадратных метров. Пылало в Харькове, Киеве, Краматорске, Славянске, Костобоброве, Бучках, Бахешне, Волчанске, Удах, Синьковке, Бударках, под Балаклеей и в Глухове, Павлограде и тд…
Если внимательно смотреть на карту «прилётов» в Киевской, Черниговской, Житомирской, Кировоградской, Одесской, Николаевской, Днепропетровской, Запорожской областях и особенно в Херсоне, просматривать перечень поражённых целей … начинаешь понимать, что обещанное наступление ВСУ началось. Но мы поймали противника в конце первой стадии выдвижения, пресловутом «накоплении» сил и средств. А через неделю-полторы должна наступить фаза «развёртывания». Где ловить противника куда труднее, он рассыпается на мелкие подразделения, маскируется неподалёку от намеченных рубежей атаки.
Для начала, пара слов о новой тактике нанесения ударов, ВКС России и сухопутные Силы начали на некоторых оперативно-тактических направлениях применять не только воздушные и морские носители крылатых ракет, но и наземные ОТРК «Искандер». Предварительно перегрузив передовые станции обнаружения систем ПВО/ПРО беспилотниками и даже дальнобойными РСЗО типа «Смерч», «Ураган» и «Торнадо». А «заторможенность» украинских зенитчиков объясняется тем, что они максимально близко подошли со своими РЛС и пусковыми установками к линии боевого соприкосновения, оголив немалые позиционные районы в глубоком тылу.
Тут же попав под удар наших «Ланцетов», сегодня переориентированных на поиск и поражение любого фонящего радиоизлучением объекта близ передовой. Кое-кто воодушевленно готов рассказать: вот он, наконец случившийся слом системы ПВО Украины, острая нехватка «БУКов» и С-300, радаров и станций целеуказания/подсветки воздушных целей. Может быть, но верю с трудом. Есть в военном искусстве такая обязательная для военачальника опция – терпение. И ВСУ будут терпеть, подставляя под удары инфраструктуру в тылу, лишь бы позже иметь возможность надёжно прикрыть атакующие порядки войск.
Пока получается неплохо, что позволяет нашим ВКС, ракетчикам и дроноводам резвиться почти безнаказанно. Ходить по головам противника волнами: сначала одной-тремя из беспилотников, затем пусками ракет с носителей высокоточного вооружения, а потом вновь пройтись «шлифовкой» из сильно поумневших «Гераней» по второстепенным целям. С разных направлений, одновременно и вразнобой, гибко используя выявленные свободные коридоры, где не встречается противодействие ПВО или оно удачно поражено.

Горящие шесть десятков объектов только за одну ночь с восьмого на девятое мая, причём все из них именно военного назначения – прекрасный показатель, признаю безоговорочно. Если раньше сдержанная радость появлялась на сообщения о поражённых объектах стационарных, которые никуда не убегут, то сегодня накрываются едва прибывшие на разгрузку железнодорожные составы, едва-едва начавшие обустраиваться ударные бригады ВСУ в местах расположения. Даже в лесах.
То есть, воздушная, агентурная, радиолокационная и спутниковая разведка пришли в чувство, начали давать требуемый результат. Вскрывая принципиальный момент накопления сил и средств авангарда наступления, давая Спецоперации ещё несколько дней на подготовку. Заставляя командование противника ломать старые планы сосредоточения, на ходу перестраиваться, дробить силы на более мелкие подразделения, матчасть перебрасывать тонкими ручейками. Но нужно помнить, то лишь отсрочка, вынужденная пауза, если маховик наступления запущен – даже такая покалеченная машина доберётся до передовой, и ударит.
Операция «Бунт на корабле»
Простите, но снова вынужден поднимать тему «Вагнера», вчерашний праздничный День был омрачён очередными нападками Евгения Пригожина на Генеральный штаб и Министерство Интриг Обороны. Вскрылся обман, по словам Дирижёра: седьмого мая «музыкантам» пообещали удовлетворить все их запросы по боекомплекту и вооружениям, на что они ответили чудовищными по силе ударами по Часовому Яру и окрестностям Бахмута/Артёмовска (явно израсходовав НЗ, либо заставив противника так считать) и вновь перешли в наступление.
Но восьмого мая после почти суточных совещаний … из реальной помощи «вагнерам» был выделен лишь генерал Суровикин в статусе некоего посредника между ЧВК и Минобороны. А запрос по 31-й позиции был уполовинен, по оставшимся 15-ти … цифры выделяемого БК лично начальником Генштаба Герасимовым уменьшены в десять раз. В срамных словах Евгений Викторович опять не стеснялся:
«Верховный Главнокомандующий вам [censored] порвёт, либо русский народ, который очень будет расстроен, если война будет проиграна ... У нас министерство интриг вместо Министерства обороны. Поэтому у вас армия бежит. Бежит, потому что 72-я бригада сегодня [censored] три квадратных километра, на которых у меня погибло порядка 500 человек, это был стратегический плацдарм. Они просто драпанули»
Там много интересного прозвучала для больших поклонников безыскусных матерных конструкций, обжигающей правды и прочего остренького, что «кремлёвский повар» любит щедро насыпать в каждое своё блюдо последнее время. Вплоть до отступления в Ростов и обещания поднять на вилы «рублёвский генералитет». Очень странная ситуация, словно в зоне СВО творится какой-то всепоглощающий бардак. С тотальной уголовщиной в вопросе наказуемой «дискредитации Армии». За которую господину Пригожину слово поперёк никто не говорит какой уже раз.

Раз канал немного «напёрсточный», поиграем версиями, как просили некоторые Читатели. Во-первых, ничего необычного в ядрёном мате Евгения Пригожина нет, что засвидетельствуют все служилые, особенно прошедшие через реальные боевые действия. Либо глубоко погружённые в солдатские мемуары любых войн. Где стреляют пушки и свистят пули, маневрируют большие массы техники и людей … всегда царит бардак, хаос, неразбериха. Обычное дело, даже в самом отлаженном механизме. Что такое не выносят на публику из-за норм корпоративной этики – тоже верно. Но! Евгений Пригожин не кадровый военный и поверьте, он говорит вполне обыденные речи для Армии.
Второе, может или нет его демоническая атака на Минобороны быть заранее спланированной дезинформацией? Вполне может, боевая задача «Вагнера» на протяжение нескольких месяцев состояла только в одном: крепко схватить противника за шиворот и навязать сражение на истощение в невыгодных для него условиях. И очень непривычных, когда приходится драться с лютыми профессионалами и безбашенными отчаюгами лицом к лицу, а не исполнять танцы-шманцы по «стандартам НАТО» со всеми техническими и спутниковыми приблудами.
Есть у «музыкантов» снаряды, нет их … они всё одно свою копну молотят, а впечатлительные аудитории по обе стороны фронта хватаются за сердце при словах «бахмутская мясорубка». На деле же происходят простые вещи в нескольких слоях нашего (простите) бытия. Разнузданный матерщинник Евгений Викторович жжёт словесным керосином тараканьи тёмные норы нашего Арбатского военного округа с его келейными междусобойчиками. Требует чего? Правильно, только не боеприпасов … а нормальной для военного времени работы ВПК. Не сонного царства тендеров и откатов в режиме «параллельного импорта», а настоящей работы тыла.
Дальше. Фактов генеральского головотяпства у «кремлёвского повара» собрано немало, он раз за разом чуть расширяет картину. Вон, сегодня дело дошло до бежавшей бригады и бесполезной на фронте частной военной компании от «Газпрома», что будет завтра рассказано – боюсь предположить, но явно что-то более забористое. Нормальное поведение «кризисного менеджера», правильно сформулировавшего стратегию.
Свою или Главнокомандующего – решайте сами, но суть её такова: победа в СВО не должна вернуть Россию в прежний довоенный режим «как при бабушке», должна быть зафиксирована не по очкам, а полной и безоговорочной капитуляцией противника. Для этого нужен другой настрой общества, время на мобилизационные мероприятия в экономике и социальной сфере, чистка Авгиевых конюшен либерализма, деградации, западничества. И никто не отменял Задач Спецоперации: демилитаризацию и денацификацию. Исполняемые в «бахмутской мясорубке» пугающими темпами. Уже без всякой жалости.

Для Запада пугающими, когда ресурсы, силы и средства уже двух готовящихся «контрнаступов» в том казане Повара сварились. В невыгодных условиях, неравноценном размене по людям и боевой технике. Когда бесполезны все натовские преимущества в спутниковой разведке, целеуказании, гибких и сетецентричных контурах управления. Беспощадный городской бой на истощение, самая страшная и неизведанная американцами сотоварищи страница военного искусства, они такие неприятности предпочитают стирать с лица земли ковровыми бомбардировками. А тут … приходится плясать под чужую дуду.
Сначала под Северском, потом под Соледаром, теперь в Бахмуте попадать в одну и ту же ловушку «Вагнера»: выходи биться басурманин, за свою информационно-репутационную «фортецю», без которой свет не мил. Вопреки логике военного искусства, здравого смысла, соотношения материально-технических ресурсов России и Украины.
Главный вопрос: почему Пригожин столь безобразно выносит сор из избы? Тоже всё просто объясняется, вопрос опять многослойный. Во-первых, его подразделения несут самые тяжёлые потери с первого дня появления на фронте, бойцы и командиры не в восторге от такого положения дел. От неразберихи в армейских частях, генеральского снобизма, медленно поднимаемого уровня боеготовности прибывающих подразделений. С точки зрения поддержания «атмосферы в коллективе» руководитель Евгений Викторович делает всё верно, отводит негатив от высшего руководства ЧВК и канализирует его (весьма справедливо) на неповоротливый и бюрократический аппарат МО.
Попутно разоряет гнёзда молчания, украшательства, ложных донесений наверх «всё хорошо, тащглавковерх», тем самым готовит почву для реальных и непредвзятых проверок, либо изменения самой системы командования СВО. С вполне реальной Ставкой Верховного Главнокомандования 2.0 с всей полнотой власти, военной и гражданской. Эмоциональное давление на общество может быть настолько высоко, что Гарант вынужден будет тяжело вздохнуть и пойти навстречу чаяниям народа. В наведении элементарного порядка.

Выводы
А теперь выныриваем из дурно пахнущего и мутного информационного потока, работаем только с фактами. Седьмого мая оперативники ФСБ и МВД пресекают попытку диверсии на аэродроме Северный (Ивановская область). С помощью дронов неизвестные пытались уничтожить или повредить самолёт дальнего радиолокационного обнаружения и управления А-50. Если помним, не так давно точно такой же «воздушный радар» был атакован в Белоруссии. С какой целью? Ответ: чтобы дать возможности авиации ВСУ незамеченной подниматься в воздух, осуществлять ракетные пуски как можно ближе к линии боевого соприкосновения. Речь о пятистах и тысяче кэмэ соответственно.
Второе, за последние несколько дней небывалая активность вражеских беспилотников, вчера один средствами РЭБ ссадили рядышком с госпиталем Бурденко в московском Лефортово. Атака на Кремль тоже случилась, не забываем. То есть, активирована сеть диверсантов внутри самой России, попытки пройти БпЛА госграницу тоже в разы увеличилась, как и попытка начать «рельсовую войну» в ближайшем пограничье.
Третье, последние дни появились (Луганск и Валуйки) давно списанные в запас якобы из-за нехватки ракет … ОТРК «Точка-У», вновь началась нарастающая волна атак высокоточными HIMARS, служивые жалятся, что по несколько ложных целей (КП, склады БК, места расположения) крошат в сутки. Так недолго и по настоящим прилетать начнёт в тылах, раз агентура и разведка противника работает на выявление любой активности.
Есть ещё несколько признаков, что наступление начинается, вполне может развернуться самые ближайшие дни. Каким оно будет: с уклоном в терроризм (попытка захвата Запорожской АЭС или населённых пунктов в пограничных «коренных» губерниях) или настоящим с полноценной оперативной задачей – гадать бесполезно. Накопленные «пиар-висты» Киева столь многочисленны, а хайп и пропаганда Запада о неминуемом «наступе» так далеко ушли за грань разумного … атаковать пану гетьману придётся, либо перебивать повестку чем-то жутким.
Пока все попытки начать по науке подготовительные мероприятия у ВСУ не получаются. «Вагнер» даже без снарядов отвлекает на себя огромную группировку из элитных бригад, срезать надоедливых «музыкантов» в бахмутском выступе очень хочется, да неможется. А с появлением «посредника» генерала Суровикина (читай – ВКС России) любая авантюра здесь с попыткой подрезать Оркестру фланги – закончится избиением с воздуха и земли. На других направлениях все попытки «пощупать оборону» закончились сгоревшими «пальцами» отдельных рот и сборных отрядов.
Куда клонит наше командование – тоже понятно, нанося удары в самый чувствительный момент накопления и развёртывания прибывающих из западных и центральных областей Малороссии резервов. А появление в большом количестве планирующих авиабомб с возможностью коррекции полёта прямо предупреждает противника, что торопиться ему рановато.
Давайте ещё постоим, и ещё … устроим новую «мясорубку» на наших условиях. Может, угледарскую, может краматорскую, как «вагнера» свой концерт в Бахмуте завершат. «Стояние на Угре» нам нужно, гибельное для Дикого Поля, выгодное – для налаженной экономики и снабжения русского тыла. Понимает такую невыгодную стратегию в НАТО? Ещё как понимают, потому и будут спешить. Не впадаем в эйфорию, будет трудно.




Свежие комментарии