«Энергетическая защита – это спокойствие. Если будешь сохранять спокойствие, останешься самим собой». Лет восемь назад была такая ситуация. Я пришёл в магазин рабочей одежды, потому что купил вещи, которые мне не подошли. Что-то мне не понравилось, и я решил: сейчас я покажу, кто здесь главный. Как говорят, потребитель всегда прав.
Слышали это? И вот я прихожу, кидаю на прилавок вещи и начинаю кричать. Продавец посмотрел на меня и сказал: «Да, ты прав». И занимается дальше своими делами. Я говорю: «Ты на меня хоть посмотри, давай решим этот вопрос, надо что-то сделать». Он на меня посмотрел и опять: «Да, ты прав». И продолжает заниматься своими делами. Я постоял минуты три, понял, что да, я прав. А сказать было больше нечего, потому что такой реакции я не ожидал. Я заготовил текст, пришёл с готовыми выражениями, и вдруг мне говорят «да, ты прав». Я не ожидал быть правым, я хотел доказать, что я прав. Эта ситуация поставила меня в тупик, который заблокировал моё желание быть правым. И я понял, что хочу так же реагировать в своей жизни, как этот продавец. Когда человек приходит ко мне и говорит: «Ты не Если она блокирует меня, значит, у меня проблема. Значит, я попал в эту ситуацию и мне её разрешать. Почему в этот момент я должен выходить из себя? Вы должны понять, что в большинстве случаев вы выходите из себя в тот момент, когда ваш оппонент даже не знает, что у вас поднялись такие эмоции. «Он такая сволочь, он не понимает!» А он не понимает, он даже не слышит вас. Он понятия не имеет, он живёт своей жизнью. Все живут своей жизнью. Вы никому не нужны. Когда вы поймёте, что вы никому не нужны, вам не будет нужна никакая защита. Когда вы поймёте, что никому не нужно сидеть и обсуждать вас, вы поймёте, что вам не надо защищаться. Вас перестанут обсуждать только в тот момент, когда вы перестанете думать, что вас кто-то обсуждает. Ко- гда вы перестанете бояться, что о вас подумают, в этот момент о вас перестанут думать. Мало того, вы должны понять, что о вас никто не думает. Почему? Потому что вы не думаете ни о ком. Вот это одна из защит – перестать думать о ком-то вместо себя. «Энергетическая защита – умение принимать любую энергию и обращать отрицательную энергию в положительную». Вот вам ситуация. Представьте себе, что вы стоите на дороге и вдруг сверху вам на голову вылили помои. Как бы вы ни хотели из дерьма сделать конфетку, у вас ничего не получится. Поэтому далеко не всё надо в себя принимать. «У меня есть одна цель – излечиться от излишней требовательности к себе и перестать укорять себя за то, что я чему-то не научилась, чего-то не достигла в своей жизни». Очень хорошо. Давайте закроем глаза, потому что у большинства людей есть такая проблема – все хотят знать всё. Но даже Бог всего не знает.Медитация «Объять необъятное»
Представьте себе, что вы стоите на краю пропасти. Вот земля закончилась, а впереди – необъятная бесконечность, которая называется «всё знание». Теперь попытайтесь осознать такую вещь: каким образом можно объять это необъятное? Поймите другую вещь, что знание, которое вы хотите обрести, нужно вам только в тот момент, когда его надо использовать. Поэтому научиться заранее ничему невозможно. Но приходит другая часть вашего «Я» и говорит: «Ты должен знать всё, а вдруг тебе это пригодится». Я вам скажу, что другая ваша часть и так знает всё, потому что каждый из вас сейчас находится здесь. Вы дожили до этого момента и как-то справлялись в своей жизни с неустойками и проблемами. А если вы всё равно как-то справлялись с проблемами, значит, вам не надо бояться, что будущие проблемы вы не сможете исправить или решить. Поэтому перестаньте хотеть объять необъятное и поймите, что знание – оно не где-то там, оно здесь. И поймите ещё одну простую вещь: там, где вы стоите, – там центр Земли, там центр всего. Там, где вы сейчас находитесь, и есть центр. Вы – это центр. Почему? Потому что впереди бесконечность, позади бесконечность, слева бесконечность и справа бесконечность, вверху бесконечность и внизу бесконечность, и только вы (каждый из вас) являетесь центром своей жизни. Когда вы поймёте, что вы и так уже пришли, что вы и так центр, когда вы поймёте, что любое знание досягаемо, тогда вам больше не надо будет обманывать себя. Так что спускайтесь обратно в своё тело, заходите в него и поймите, что бесконечность вокруг вас.
Комментарий
Получается, что человек стремится набрать знаний. А у меня один простой вопрос: когда вы начнёте применять этот набор знаний? Как- то на одном из курсов я сказал: «Перестаньте читать, начинайте применять». И тут я слышу ответ: «Я еще не готов». У меня сразу появляется вопрос: «А когда будешь готов? Когда? Сегодня, завтра, послезавтра, через неделю, через год?» Или, например: «Вот этот курс пройду, и тогда у меня все случится». Это называется «отложить жизнь на потом». Когда-нибудь поживем, а сейчас я не могу, потому что раз, два, три…
Перестаньте объяснять себе то, что не хотите делать. Не хотите – не делайте. У меня подход очень простой: если я чего-то не хочу, я просто этого не делаю, вот и все. А зачем мучиться? Вот я не делаю, и даже не мучаюсь совестью от этого. Я чего-то не знаю – и наплевать, значит, не надо знать. Потому что у меня в жизни есть определенный подход: если мне что- то надо будет знать, я буду это знать. Вот таким правилом я руководствуюсь. Если мне на глаза попалась какая-то книжка и в этот момент я увидел фрагмент, который мне надо прочитать, значит, в этой книжке что-то есть. Открыл, прочитал, закрыл, поставил. Я не хожу и не выискиваю, что мне почитать. Я никогда не хожу в поисках, чем мне заняться. Вот эти два дня – пятницу и субботу – я провалялся на кровати. Можно было заняться чем-нибудь, а я решил, что не хочу ничем заниматься и не буду себя в этом обвинять. И вы знаете, никто не пришёл с претензиями. И даже я сам, лично, к себе с претензиями не пришёл. Это называется «заниматься своей жизнью».
Кто-то может сказать, что я не занимаюсь своей жизнью. А я могу спросить: а что такое – заниматься своей жизнью? Я знаю, как это делается. «Этот курс меня интересует с точки зрения самоочищения – как очищать свой собственный негатив, а не заниматься другими людьми». Мы уже делали медитацию на эту тему («Наши маски»). Как проходят занятия в большинстве случаев? Мне абсолютно без разницы, о чём вы говорите. Мне интересно, что у вас в голове, поэтому я настраиваюсь на ваш ментальный процесс. Каждый из вас пришел сюда с определёнными мыслями. В большинстве случаев их, грубо говоря, видно. Я их слышу. Что получается? Они мне начинают надоедать, и, чтобы их не слышать, я провожу медитацию и убираю эти мысли. Потому что они мешают мне, а не вам. На самом деле вы даже не знаете, где находится большинство вещей, о которых я говорю. Вы даже не знали, что такие вещи есть. Теперь вы начнёте обращать внимание на какие-то определённые моменты.
«– По жизни часто приходится общаться с очень агрессивным человеком. Можете ли вы порекомендовать какую-ту технику, как вести себя в ситуации, когда приходится иметь дело с человеком, который охвачен гневом, и нет возможности уйти? – Это муж? – Партнёр». Есть три решения. Первое: берёте раскаленную ско- вородку и всю жареную картошку бросаете в него вместе со сковородкой. Второе: вам надоедает такая жизнь, и вы говорите: «Знаешь что, меня окружают хорошие люди, и этого мне дома не надо». Встаёте и идёте. Третье: ничего не делаете. Терпите и говорите: «Ладно, значит это моя карма, судьба, так в моей жизни Бог меня наказал». Другими словами, вы даёте возможность другому человеку управлять своей жизнью. От самых близких людей – от родителей, от мужей, от жён – защититься невозможно ничем. Вы не можете поставить защиту, потому что они всё равно найдут лазейку. Можно ещё подождать: может быть, этот человек когда-нибудь изменится, когда-нибудь поймёт, что он создаёт проблемы окружающим. В большинстве случаев этого не происходит. В большинстве случаев все вокруг виноваты, кроме него.
У меня такой подход: если вам не нравится какая-то ситуация, встаньте и поменяйте место, вы же не дерево. Человек может поменять своё место, это ещё китайские философы сказали. Для всех, кто решил поменять свою жизнь на медитацию и думает, что сейчас вы помолитесь и Бог за вас все сделает, хочу сказать: этого не произойдёт. Если вам нужно сделать какое-то действие, ничего не произойдёт, пока вы его не сделаете. На днях мне пришло письмо: «Что делать? У меня нет работы». Как можно сидеть без работы, когда вокруг столько работы? Я никогда без работы не сидел. Иногда мне говорят: «Я не знаю, чем мне заняться». Займитесь собой. Начните с себя. Переделать нужно себя. Как только вы сможете переделать себя, вам не нужно будет переделывать никого. Те, кто вас не устраивает, исчезнут сами, те, которые вам импонируют, будут вас окружать. Если вы хотите убрать плохое полностью, тогда вам всем надо будет решить, что вы хо- тите это сделать.
Свежие комментарии